Es un reto diseñado para ayudarte a transformar tu cuerpo y tu mente a través de planes de alimentación, rutinas de ejercicio, apoyo comunitario y desarrollo personal.

Este reto tiene una duración de 1 mes en el que junto con otros participantes que te acompañaran en el proceso a diario, pero no quiere decir que sea un proceso exigente o rígido. Este reto también puede durar el tiempo que te haga falta a ti, se adapta a tus capacidades para que si o si cumplas con el objetivo. Lo que importa es ser constante y no rendirse jamás.

No, el reto está diseñado para personas de todos los niveles, desde principiantes hasta aquellos con más experiencia. Las rutinas y planes se pueden adaptar a tus necesidades.

Se fomentará el seguimiento a través de fotos "antes y después", mediciones y reportes de progreso dentro de la comunidad.

Absolutamente! Contarás con el apoyo de la comunidad para guiarte y motivarte durante todo el reto.

Para inscribirte en este reto no necesita pagar nada, lo único de debes hacer es registrarte y listo.

Puedes inscribirte llenando el siguiente formulario para empezar con el reto.